bymagdalene.com.pl

Portal dla kobiet

Zdrowie

Naturalne olejki eteryczne właściwości zdrowotne

Olejki eteryczne znane są z szeregu swoich różnorodnych zastosowań. Świetnie sprawdzą się w roli odświeżacza, który sprawi, że nasze mieszkanie będzie przyjemnie pachnieć lub jako element aromaterapii podczas gorącej kąpieli. Czym są olejki eteryczne? Są one lotną mieszaniną, która posiada…

Dynia właściwości zdrowotne oraz lecznicze

Wielu z nas kojarzy dynię jako sezonowe warzywo wykorzystywane głównie w okresie Halloween. Jednak niewielu z nas jest świadomym tego, jak wiele właściwości odżywczych i prozdrowotnych to wspaniałe warzywo posiada. Dlatego właśnie dynia znalazła zastosowanie nie tylko w kuchni, ale…

Jak walczyć z sennością, aby było to skuteczne?

Tryb życia, jakim żyje wielu z nas, prowadzi do tego, że nasz rytm dnia staje się bardzo rozregulowany, a co za tym idzie nie wysypiamy się. Pomimo odpowiedniej ilości godzin snu, nieodpowiednia jego higiena powoduje, że w ciągu dnia stajemy…