Terapia hiperbaryczna – kiedy warto ją stosować i jak wygląda?
Terapia hiperbaryczna to nieinwazyjna metoda leczenia wielu schorzeń i urazów. Jest ona skuteczna i ma bardzo niewiele przeciwwskazań. Polega ona na wdychaniu czystego tlenu w warunkach wysokiego ciśnienia. Mówiąc prościej – pacjenta kładzie się w komorze hiperbarycznej, w której wdycha…
Naturalne olejki eteryczne właściwości zdrowotne
Olejki eteryczne znane są z szeregu swoich różnorodnych zastosowań. Świetnie sprawdzą się w roli odświeżacza, który sprawi, że nasze mieszkanie będzie przyjemnie pachnieć lub jako element aromaterapii podczas gorącej kąpieli. Czym są olejki eteryczne? Są one lotną mieszaniną, która posiada…
Dynia właściwości zdrowotne oraz lecznicze
Wielu z nas kojarzy dynię jako sezonowe warzywo wykorzystywane głównie w okresie Halloween. Jednak niewielu z nas jest świadomym tego, jak wiele właściwości odżywczych i prozdrowotnych to wspaniałe warzywo posiada. Dlatego właśnie dynia znalazła zastosowanie nie tylko w kuchni, ale…
Jak walczyć z sennością, aby było to skuteczne?
Tryb życia, jakim żyje wielu z nas, prowadzi do tego, że nasz rytm dnia staje się bardzo rozregulowany, a co za tym idzie nie wysypiamy się. Pomimo odpowiedniej ilości godzin snu, nieodpowiednia jego higiena powoduje, że w ciągu dnia stajemy…
